Kurssien selitykset

Vesipeuhu

Lähtötaso (3-v. alkaen). Tutustumista veteen leikkien avulla matalassa altaassa. Tavoitteena on saada lapselle luottamus vedessä oloon ja tehdä vedessä olosta hauskaa toimintaa.

Alkeisuimakoulu

Kun lapsi osaa olla jo luontevasti vedessä (pää veden alle). Kurssilla lähdetään opettelemaan uimataidon perusteita. Tavoitteena 5-10 metrin uimataito.

Uimakoulu

Uimakoulussa lapsen uimataito paranee. Kurssille pääsyvaatimuksena on että lapsi osaa kellua, liukua ja uida 5-10 metriä ilman apuvälineitä.

Jatkouimakoulu

Kun lapsi pystyy uimaan 10-15 metriä ilman apuvälineitä. Lapsi lähtee kurssilla tutustumaan leikin kautta eri uintilajeihin.

Alkeistekniikka 1

Kun lapsi pystyy uimaan 25 metriä ilman apuvälineitä. Lapsen tuntemus eri lajitekniikoista kasvaa (vapaauinti, selkäuinti, rintauinti).

Alkeistekniikka 2

Kun lapsi osaa helposti uida 25 metriä ilman apuvälineitä. Lapsi tutustutetaan kurssilla kaikkien eri uimalajien tekniikoihin (myös perhosuinti).

Uintitekniikkakoulu

Kurssi on tarkoitettu aikuisille, joiden uimataito on vähintään 200 metriä. Kurssilla harjoitellaan oikea uintitekniikka ja harjoitellaan eri uintilajeja.

Vapaauintikoulu

Vapaauintikoulu on tarkoitettu kaikille niille kuntouimareille, jotka haluavat oppia ja kehittää vapaauinnin tekniikkaansa. Pääsyvaatimus kurssille on vähintään 400 metrin uimataito.

 

 


 

 Toimintaamme tukee

Uinti sopii harrastuksena useimmille. Nekin, joilla on vaikeuksia muissa urheilumuodoissa hengitystiesairauksien, nivelvaivojen tai esimerkiksi ylipainon vuoksi, voivat uinnissa pärjätä tasavertaisesti muiden kanssa ja nauttia liikunnan tuomasta mielihyvästä, selviytyen jopa huipputasolle.